hay dejo una foto antes de mi preparacion bueno la verdad que unos meses antes
[http://img225.imageshack.us/img225/5812/1000346yc8.jpg]
(http://imageshack.us)
Preparacion para que pana???
Saludos . . . . . .
Pues quiero coger un poco mas de volumen la verdad es que no me veo mal pero esto es siempre lo mismo, siempre se puede estar mejor, aunque no estoy muy convencido de usar roids he leido q gente que los ha usado a perdido hasta mas peso del que tenia antes de empezar.
La verdad llevo ya bastantes años de entreno y alguna que otra parada por lesiones o fracturas de huesos, pero este año estaba mas lanzado y por eso pensaba hacerlo.
DICES QUE TU FOTO ES DE HACE UNOS MESES Y PONE QUE TIENE 2 DIAS!!!
Bueno pana sea de ahora o sea de no se cuantos meses entiendo que tienes buena base. Una buena alimentacion y una rutina fuerte te ayudaran a subir natural. Si te decides ya tu sabes a que me refiero, postea lo que piensas hacer y te echaremos una mano.
Saludos . . . . .
Perdona no se si me explique bien la foto es de ahora y la preparacion la quiero hacer dentro de un mes y medio,
por eso digo que es de unos meses antes de la preparacion.
Hagas lo que hagas postealo sera un placer ayudarte.
la foto de la primera semana de preparacion
Bueno aunque se que todavia es pronto llevo ya una semana con el ciclo y aqui dejo mi primera fotito a ver si me hago mas y con mejor calidad
POST EDITADO POR JOELITOPRIMERO1
AHÍ SE VE MEJOR JEJE
[http://img153.imageshack.us/img153/5750/jcpajiro5.jpg]
(http://imageshack.us)
Tienes muy buena base tio… mucha suerte con tu ciclo… ya postearas fotos de despues a ver q tal quedas
Has tenido buen cambio hermano que ciclo estas haciendo 
Saludos :lol: :lol: 
buenas amigo joelito gracias por editar la foto para que se viera mejor lo estuve intentando y no fui capaz de dejarla mejor bueno el ciclo es el tipico de sustanon deca y win de salida con su proviron, nolva y su post de hcg y clomid esta por ahi posteado si eso lo pego por aqui pero vamos ayer me puse la segunda de deca y de susta todavia es pronto para ver cambios por lo menos eso creo lo que pasa que ya iva mas echo el cuerpo antes de empezar ya q llevo batantes años en el gym
Bueno hermano por lo menos tienes madera para pulirla, ya ojee tu ciclo y es básico según lo que buscas ayudando con una buena dieta ya verás los cambios
Saludos :lol: :lol:
**SI BRO VAS POR BUEN CAMINO SIGUE ASI Y POSTEA TUAVANCES
SUERTE **
se te ve muy bien 
si te ves bien, trabaja fuerte y postea tus fotos finalizando el ciclo, suerteee.